Новое на сайте

Галерея

Олимпизм

КАЛУЖСКИЕ ОЛИМПИЙЦЫ МОК - общие положенияЦели и задачи MOK

Антидопинг

Общероссийские антидопинговые правилаСписок запрещенных препаратов 2023 гОстальные публикации

Литература

Защита трудовых прав спортсменовК вопросу совершенствования спортивного законодательстваЭкономика и право в спорте

Таблицы чемпионатов

Фото дня

Ресурсы области

Вы находитесь на: Главная | Другие | Прочие | Акция ГТО «Брось себе вызов!»

Акция ГТО «Брось себе вызов!»

19.09.2023 21:11 читали: 537 раз
Акция ГТО «Брось себе вызов!»

Если ты уверен в себе, своих силах и выносливости – Региональный центр тестирования ГТО приглашает тебя принять участие в акции ГТО «Брось себе вызов!». Это испытание, на которое способен не каждый!


Мероприятие нацелено на калужан, которые готовы проверить себя в нормативах ВФСК ГТО и выполнить требуемое количество испытаний на знак отличия за один день!

Встречаемся 21 сентября в 16:30 на спортивной площадке ЦСП «Анненки» (ул. Анненки д.5, г. Калуга)

У участников будет возможность выполнить широкий спектр испытаний ГТО:
1) Бег на 10 м, 30 м, 60 м, 100 м
2) Бег на 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м, смешанное передвижение на 1000 м, 2000 м, шестиминутный бег до 800 м, скандинавская ходьба на 3 км
3) Подтягивание из виса на высокой или низкой перекладине, Рывок гири 16 кг, Сгибание разгибание рук в упоре лежа
4) Наклон вперед из положения стоя
5) Поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами
6) Метание теннисного мяча в цель, челночный бег 3х10 м, метание спортивного снаряда весом 150г, 500г, 700 г

Лучших спортсменов, помимо хорошего настроения и заряда бодрости, ожидают призы – лицензионная атрибутика ВФСК ГТО!

А ты готов бросить себе вызов?

автор  Управление ГТО
Опубликовано в: Прочие
Социальный обмен:

Похожие статьи:

Популярные метки