«С ГТО я дружен – ведь спасателю знак нужен!»

19.10.2019 12:38 читали: 305 раз
«С ГТО я дружен – ведь спасателю знак нужен!»

15 октября 2019 года прошел фестиваль комплекса ГТО среди сотрудников Главного управления МЧС и управления федеральной налоговой службы по Калужской области.

Традиционно сотрудники силовых ведомств показывают хорошие результаты, так как хорошая физическая подготовка - основа их работы.

После общей разминки более 100 человек активно приступили к выполнению нормативов ВФСК ГТО в спортивном зале ЦСП «Анненки» и на стадионе СШ по футболу «Калуга».

Программа мероприятия:

  • Прыжок в длину с места
  • Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу
  • Поднимание туловища из положения лёжа на спине
  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами
  • Подтягивания из виса на высокой, низкой перекладине
  • Бег 30 м, 60 м
  • Бег на 2 км, 3 км
  • Стрельба из пневматической винтовки
  • Метание спортивного снаряда.

Все участники выполнили необходимое количество нормативов комплекса ГТО для серебряного и бронзового знаков. Но получить золотой знак отличия комплекса ГТО, можно будет только после успешного прохождения необходимого количества видов испытаний в пределах своей возрастной ступени.

Организатором является ГАУ КО «ЦСП «Анненки» (Управление ГТО).

автор  Управление ГТО