Мастер спорта международного класса России по прыжкам на лыжах с трамплина, мастер спорта России по лыжному двоеборью и участник трех олимпийских игр Валерий Кобелев подготовил видео с универсальной разминкой. В неё включены специальные упражнения, которыми пользуются высококлассные спортсмены перед соревнованиями. На свежем воздухе, заслуженный работник физической культуры Российской Федерации, председатель Совета ветеранов спорта при министерстве спорта Калужской области, Посол ГТО от Калужской области, Михаил Кардополов показал мастер-класс по скандинавской ходьбе. Посол разобрал все нюансы одного из самых важных видов двигательной активности. А также в рамках акции "Зарядка с чемпионом", Дмитрий Петрухин, поделился секретом отличной физической формы с помощью несложных упражнений, снятых на камеру мобильного телефона. Дмитрий член сборной России по универсальному бою, мастер спорта России международного класса, обладатель золотого знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» VI ступени.

Благодарим всех, кто в этих непростых условиях мотивирует поддерживать физическую форму в домашних условиях!