Во-первых, они позволяют легко справляться даже со значительными физическими и моральными, умственными нагрузками, которые так или иначе встречаются нам всем.

Во-вторых, физкультура и спорт в нашей жизни тренируют мышцы, систему кровообращения, силу, выносливость организма. А, следовательно, положительным образом влияют на иммунитет, состояние здоровья, молодость и красоту, сохраняют способность к труду и активному образу жизни на долгие, долгие годы.

В-третьих, физкультура и спорт в нашей жизни полезна людям как умственного, так и физического труда.

Ученики МБОУ «Лицей №36» Калуги приняли участие в физкультурно-пропагандистской акции "От знака отличия ГТО к Олимпийской медали". Девушки и юноши проходят тестирование комплекса ГТО, проверяют свои силы и пытаются завоевать заветный золотой знак, что способствует формированию привычки уделять внимание своему физическому развитию и следить за своим здоровьем.